アリナミンナイトリカバーの効果が抜群だった件について

寝ても寝ても疲れが取れないんじゃ！！！

ここ数か月、仕事や体調のことでストレスがやばかったせいか、眠りが浅い気がする・・・
8時間寝ても、スッキリしないし眠いしでさらにストレスが溜まる・・・
そんなわけで、何かいい方法はないかと調べていたら、いいものを見つけました。

それが『アリナミンナイトリカバー』という栄養ドリンクです。

今回は、眠りが浅くてストレスマックスだった私が『アリナミンナイトリカバー』を1か月ほど続けてみたので、その感想をお伝えしようと思ます！

アリナミンナイトリカバーについて

アリナミンナイトリカバーは、アリナミン製薬から発売されている栄養ドリンクで、
数ある栄養ドリンクの中でも、睡眠に特化したものですね。
寝つきや眠りの深さを改善して、体をメンテナンスしてくれるようなイメージです。

配合成分は以下の通りです。

グリシンは何となく、睡眠サプリとかでよく見かけるので、イメージが付きやすいんですけど、
フルスルチアミン塩酸塩ってなんぞや？っておもったので、公式サイトの文章をみてみると、
以下のように記載されておりました。

フルスルチアミンは下記の特徴を持っているため、
効率的にエネルギー代謝が行われ、寝ている間にも低下した細胞機能の
修復を助ける働きをする、疲労回復の鍵になる成分です。

・ビタミンB1に比べ腸管からの吸収がすぐれています
・筋肉や神経などの組織へよく移行します
・活性型のビタミンB1を多く生成します

引用：https://alinamin.jp/lp/alinaminnightrecover.html

グリシンが眠りの質を改善して、フルスルチアミン塩酸塩やタウリンが疲労回復をしてくれるみたいですね。
ちなみにこのフルスルチアミン塩酸塩は、通常のアリナミンにも含まれているようです。

１か月続けてみての感想

それでは、１か月続けてみた感想をお伝えしようと思います。

まず、効果を感じ始めたのは１日目からでした。
翌朝かなりスッキリと目覚めることができて「おぉ、すげー！」と思ったのを覚えています。

その日から１か月間、毎日寝る前に飲んでみたのですが、ほとんどの日で効果を実感することができました。
朝起きても眠さが残ってないし、前日の疲れが取れてるって普通にすごいよ・・・
朝スッキリ目覚められると、その日１日気持ちよく過ごすことができますよね～
おかげで週末ダラダラして終わっちゃうことも少なくなったですし、個人的にはかなり助かりました！
今でも仕事で疲れた日は、これを飲んでから寝ています。

この手の栄養ドリンクは続けて効果を出というよりも「最近ちょっと寝つき悪いな～」とか、
「疲れが残ってるな～」っていう、ここぞの時に飲むのがいいと思います。
値段も１本198円（コンビニ価格）なので、続けるとなるとそこそこの出費になりますしね。

あくまでも、効果には個人で差があるとは思いますが、少し睡眠について不安がある方は数日試してみるのはありだと思います！

ちなみに、味は普通の栄養ドリンクとそんなに変わらないと思います。
特別おいしくはないですｗｗまずくもないけど。

以上、アリナミンナイトリカバーを１か月飲み続けてみた感想でした！